Pills4One - 4 Vegans - Multivitamínico Vegano con B12, Hierro y Omega 3 | Energía y Bienestar

4-VEGANS — SUPLEMENTO VEGANO COMPLETO

Omega-3 de algas · Hierro · Vitaminas B6, B12, D3 y Ácido Fólico · 37 porciones

🌿 ¿Qué es 4-VEGANS?

4-VEGANS es la fórmula de Pills4One diseñada específicamente para cubrir los nutrientes críticos que más frecuentemente faltan en una alimentación vegana. Una dieta basada en plantas es naturalmente rica en fibra, antioxidantes y fitonutrientes — pero algunos micronutrientes esenciales se encuentran principalmente en fuentes animales y requieren suplementación inteligente.

4-VEGANS combina omega-3 DHA de algas marinas (sin merluza, sin metales pesados), hierro quelado, vitamina B12, vitamina D3 de origen vegetal, ácido fólico y vitamina B6 — todo en 2 cápsulas diarias. Formulación limpia, sin gelatina animal, certificada 100% vegana.

🎯 ¿Por qué los veganos necesitan suplementar estos nutrientes?

💥 Beneficios

• ✓Cubre los nutrientes críticos de la dieta vegana: B12, D3, hierro, ácido fólico y DHA — los cinco micronutrientes más frecuentemente deficientes en alimentación basada en plantas
• ✓Omega-3 vegetal de alta pureza: DHA 58,6mg + EPA 2,4mg de algas marinas — sin contaminantes, sin mercurio, sin derivados de pesca. La misma fuente de DHA que usan los peces, pero directamente de la fuente
• ✓Energía y reducción de la fatiga: la combinación de hierro + B12 + B6 trabaja en la formación de glóbulos rojos y en el metabolismo energético, reduciendo el cansancio y la sensación de agotamiento
• ✓Salud ósea y muscular: la vitamina D3 junto al calcio y magnesio de la dieta favorece la densidad ósea, la función muscular y el sistema inmune — crítico en climas con baja exposición solar
• ✓Sistema nervioso y función cognitiva: B12, B6 y DHA son esenciales para la mielinización nerviosa y el funcionamiento cerebral óptimo. Previenen el deterioro cognitivo asociado a la deficiencia de vitaminas del grupo B

🧪 Composición — ¿Qué hay adentro y para qué sirve?

• 🧟 Omega-3
  DHA 58,6mg
  EPA 2,4mg De algas marinas — 100% vegano. Aporta DHA y EPA preformados sin necesidad de conversión. Esencial para la salud cerebral, cardiovascular y reducción de inflamación. Sin metales pesados ni riesgo de contaminación por pesca.
• 💧 Hierro
  4,6 mg
  33%IDR Hierro elemental quelado de alta biodisponibilidad. Participa en la formación de hemoglobina y el transporte de oxígeno al músculo y cerebro. Reduce la fatiga y el cansancio crónico. Especialmente relevante en mujeres y atletas veganos.
• 💥 Vitamina B6
  1,3 mg
  100%IDR Piridoxina HCl. Interviene en el metabolismo proteico, la síntesis de neurotransmisores y la función inmune. Trabaja en sinergia con B12 y ácido fólico en el ciclo de la homocisteína, factor de riesgo cardiovascular.
• 🌻 Ác. Fólico
  240 mcg
  100%IDR Vitamina B9. Esencial para la síntesis de ADN, la división celular y la formación de glóbulos rojos. Fundamental durante el embarazo para prevenir defectos del tubo neural. Regula junto a B12 los niveles de homocisteína.
• ☀️ Vitamina D3
  5 mcg
  100%IDR Colecalciferol de origen vegetal (liquen). La forma más activa y biodisponible de vitamina D. Regula la absorción de calcio, la densidad ósea, la función muscular y el sistema inmune. Única fuente vegetal de D3 real.
• 💥 Vitamina B12
  2,4 mcg
  38%IDR* Cianocobalamina. El nutriente más crítico para cualquier vegano. Necesaria para el funcionamiento del sistema nervioso, la formación de glóbulos rojos y la sóntesis de ADN. No existe fuente vegetal confiable de B12 — la suplementación es esencial.

*IDR basada en valores de referencia para adultos. La vitamina B12 es de las pocas que no acumula toxicidad a dosis mayores que la IDR; 38% por porción es adecuado con uso diario continuo.

📊 Información nutricional — Por porción (2 cápsulas / 1090mg)

Porciones por envase: 37 · Cápsula 100% vegana (sin gelatina animal) · No aporta cantidades significativas de calorías, carbohidratos, proteínas, grasas saturadas ni sodio

💡 Tips para veganos

• →Tomálo con una comida que contenga grasas saludables — el Omega-3 DHA y la Vitamina D3 son liposolubles: se absorben significativamente mejor cuando hay grasas en la comida (palta, nueces, semillas, aceite de oliva)
• →No tomés el hierro con café o té — los taninos del café y el té bloquean la absorción del hierro no hemínico. Esperá al menos 1 hora antes o después del suplemento si consumís estas bebidas
• →Combinalo con alimentos ricos en Vitamina C — la vitamina C potencia la absorción del hierro no hemínico hasta 3×. Una porción de cítricos, kiwi o pimiento rojo en la misma comida mejora la disponibilidad del hierro
• →Constancia, más que cantidad — la B12, el DHA y la vitamina D se acumulan progresivamente en el tejido. Saltear días reduce la efectividad. Hacelo parte de tu rutina matutina, junto al desayuno

⚠️ Precauciones

No utilizar en caso de embarazo, lactancia ni en niños sin indicación médica. Consultar al médico antes de consumir si se encuentra bajo tratamiento anticoagulante (el hierro puede interactuar con ciertos fármacos). El consumo de suplementos dietarios no reemplaza una dieta variada y equilibrada. Mantener fuera del alcance de los niños.

🌿 OMEGA-3 VEGETAL · B12 · D3 · HIERRO · ÁCIDO FÓLICO

Formulación completa para veganos · 100% sin origen animal · 37 porciones · Pills4One